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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐆🐺,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐀,在维拉的出色表现也得益于此🐹🐔🐼。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐿🐂。在埃梅里出任维拉主帅之前🦍,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐾,这也取得非常不错的效果🐹🐪。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐾🐹,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦮。在获得英格兰队的征召后🦛🐐,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐕🐿,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐷🐐,无论结果如何🐀🐭。沃特金斯:“在进入到比赛前🐒,我会把所有事情都说出来🐹🐷。我与一位治疗师进行交谈🐃🐇,自从我与他一起工作以来🐿🦌,他对我有很大的帮助🐗。心态是最强大的东西🐷🐩🦙,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐔,但改变心态却需要付出很多🐗🐯。我所学到的就是要坚持🐕🐷,无论你今天过的好不好🐊🐯,每天都要坚持下去🐺。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐐🦧🦛。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐕,说一说我的的情况🐃,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🦏🐒🐨,他帮助了我很多🐖🐺。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐺,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦄。场外的训练等方面也发生了变化🐢🦮,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦍🐨。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦒,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐰🐇。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐼,有时候你可能会自我怀疑🐷🦧。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐹🦮🐖。”
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评论
  • 时间总能抚平一切 2024-06-17
    快速高效,推荐使用!
  • 命甴己造 2024-06-17
    ??省了很多事🐢,用着特方便🐴🦛,喜欢🐁🐷。
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  • 怪咖小青年 2024-06-17
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  • 爺丶独手毁天下 2024-06-17
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  • 懒得动心 2024-06-17
    从此再也不用去照相馆了🐎,哈哈🐴,省钱啊🐹。